Jak dzięki drzewom stać się szczęśliwym i zdrowszym? Kiedy przeczytałam to zdanie, pierwszą moją myślą była „Fanaberia dla bogatych Amerykanów, nie wiedzących, co z czasem zrobić”.
Otóż nie Amerykanów, a Japończyków. Nie fanaberia, a naukowo udowodniona teoria. Nie zabierająca czas, a przedłużająca życie. Najlepsze jest to, że wcale nie jest ona kierowana dla bogatych, a dla wszystkich, którzy mogą pójść bądź dojechać do lasu, a właściwie nawet nie, ponieważ… to wszystko znajdziecie jednak w książce.
Na początku dostajemy trochę historii, legendę, wyjaśnienie tej teorii. Następnie autor wspomina o konkretnych badaniach, a wiedzę na ten temat możemy sprawdzić i pogłębić dzięki zamieszczonemu na końcu książki ich spisowi w bibliografii. Tam też znajdziemy listę innych lektur, zarówno na stronach internetowych, jak i w książkach, które z kąpielami leśnymi są związane.
Poza tym książka jest pięknie wydana. Twarda oprawa, piękne dobrej jakości zdjęcia natury niezwykle silnie działające na wyobraźnię, ważniejsze rzeczy są pogrubione, a nazwy pochylone kursywą. Nie do końca przemawia do mnie sposób rozmieszczenia tekstu na niektórych stronach, ale jest to rzecz gustu.
Im dalej czytałam, tym nie tyle bardziej wierzyłam, a dostrzegałam, że w sumie – choć nigdy świadomie o tym nie myślałam – wiele w tym prawdy. Zielony kolor uspokaja, spokój i dźwięki natury rzeczywiście mogą odprężać. Niestety nie mogę Wam więcej powiedzieć, musicie sprawdzić to sami.
Polecamy serdecznie!
gorąco dziękujemy Wydawnictwu Insignis.
⏬⏬⏬⏬⏬
|
Autor książki: Qing Li |